Читать книгу "Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа - Даниэлла Лапорт"

И вы это получите.

И… снова захотите большего! Нового опыта, более высоких вершин, свежих идей, неожиданных поворотов, интересных задач. Еще и еще… Желание большего не превращает вас в излишне требовательного или вечно недовольного человека (хотя и такое возможно, но здесь я обращаюсь к вашей Душе). Вы не пустой, не жадный и не чересчур скупой человек. Вы – Творец.

Тот, кто максимально использует свой творческий потенциал, всегда сознательно хочет большего. Подлинное желание – всепоглощающее… и неутолимое. Оно исполнено благодарности и бесконечно. Оно вездесуще и во всем видит возможности. В этом и есть божественный парадокс целенаправленного созидания: сегодня вы любите то, что у вас есть, всем сердцем, а завтра – всем сердцем желаете большего. И послезавтра тоже.

Проблема фанатичной погони за целями

Намерения и цели – инструменты освобождения. Но если использовать эти инструменты как молоток, можно больно ударить по самооценке, взаимоотношениям с другими людьми и своей способности создавать.

Собираетесь ставить себе «цели, ради которых стоит умереть»? Ну что же, бог вам в помощь. Вы же настроены продвигаться вперед маршем и идти по трупам, чтобы получить то, что хотите?!

Громко приказывая себе добиваться цели, вы заглушаете тихий голос своей истинной сущности.

Неоправданное упорство не позволяет заметить важные сигналы, посылаемые вашими инстинктами или исходящие от окружающих вас людей, которые видят ситуацию более объективно. Заставляя себя продираться вперед невзирая ни на что, вы можете проскочить мимо тревожных знаков, предписывающих позаботиться о себе или сменить направление, и доведете себя до полного изнеможения или нервного срыва.

Погоня за бессмысленными целями ведет к истощению. Изо всех сил преследуя мечту, которая не приносит вам радости, вы просто напрашиваетесь на неприятности. Тревожные расстройства, измены, внезапные тяжелые расставания… Цели, исходящие от Души, наполняют вас энергией, а по пути к ним Жизнь преподносит настоящие чудеса.

Эго обожает цели так же, как сладкоежка обожает сахар. Завышенные амбиции раздувают самомнение. Большие цели могут заставлять нас чувствовать себя значительнее и лучше других. «Моя цель лучше твоей». Но так же, как вы – это не ваши эмоции, вы – и не ваши цели. Цели могут задавать траекторию жизни, но они не являются показателем вашей ценности как человека.

Жесткая цель – это формула «победи или проиграешь». Замечательно, если ты победил, но поражение опустошает.

Цели провоцируют чрезмерное планирование, а чрезмерное планирование уничтожает и волшебство, и возможности.

Сообщение для подсознания: самая главная цель – хорошо себя чувствовать.

Как построить здоровые отношения со своими намерениями и целями

Для того чтобы ваши отношения с намерениями и целями были наполнены гармонией, при их постановке и работе с ними вы должны чувствовать себя так, как вы хотите себя чувствовать.

Все внешние атрибуты, которые вы хотите иметь, и дела, которыми вы хотите заниматься, – вторичны. Все они в конечном счете призваны привести вас к истинным желаемым чувствам.

Не критикуйте свои желания

Как только уходит сопротивление, уходят и демоны.

Пема Чодрон

Простота или великолепие. Скромность или амбициозность. Пока ваши цели пробуждают в вас самые желанные чувства, пока их достижение доставляет вам радость, вы находитесь в гармонии со своей внутренней сущностью.

Исходящие от Души намерения и цели необязательно требуют аскезы и скромности в желаниях. Чтобы находиться в гармонии с Душой, не нужно спасать планету или продавать с молотка все свое состояние. Но если вы ощущаете, что отказ от части потребностей заставляет вас лучше себя чувствовать, сделайте это!

И наоборот, желание занять высокий пост или добиться славы может оказаться не менее духовным, чем намерение спасать людей или основать благотворительную организацию. Если богатство и слава доставляют вам радость, идите к вершине.

Не стоит и судить о целях других людей. Я сама работаю над тем, чтобы проявлять в таких случаях сострадание и терпимость, ведь никогда не знаешь, что происходит в Душе другого человека, какие у него карма, дхарма и личная история. Возможно, он учится именно тому, чему должен научиться, чтобы реализовать свое предназначение; или борется за свое освобождение; или, возможно, он просветленное существо, призванное встряхнуть наш мир и научить его состраданию. Истину знает только Жизнь.

Но вернемся к вашим задачам.

Если вы хотите достичь просветления и ездить на BMW, вы вольны этого желать. Партнер, который приводит вас в восторг. Собственная мастерская для занятий творчеством. Надежная работа. Премия «Оскар». Новый мотоцикл. Бесплатное образование. Революция в здравоохранении. Органические продукты. Год свободы от работы, чтобы объехать весь мир с лучшим другом. Надежная машина. Домашний питомец. Миллион долларов наличными. Паркетный пол. Отбеливание зубов. Прощение. Руководство страной. Возможность каждый день выходить из дома с чувством, что у тебя есть что дать миру.

Желайте то, что приятно желать.

Сообщение для подсознания: самая главная цель – хорошо себя чувствовать.

Плата за обретение всего и сразу

Люди свободны не тогда, когда они делают то, что им нравится. Они свободны только тогда, когда делают то, что нравится их истинной сущности. Но до истинной сущности еще нужно добраться! И для этого требуется нырнуть очень глубоко.

Дэвид Лоуренс

Хочу развеять иллюзию, что можно получить «все и сразу». «Все и сразу» – крайне неподходящее определение успеха.

Действительно ли вам нужно абсолютно всё? Может быть, вам вполне будет достаточно какой-то его части? А вдруг какие-то из традиционных составляющих «всего и сразу» не впишутся в ваше личное представление о счастье? Например, для самореализации вам не нужен романтичный партнер, более того, вы цените жизнь вне отношений. А может быть, ваша идеальная жизнь не имеет ничего общего с проживанием в пригороде, моногамией и упругой грудью и вы вполне счастливы в съемной квартире. Или, возможно, вы не испытываете ни малейшего желания зарабатывать денег больше, чем вам требуется на скромную жизнь и ежемесячную покупку новых книг.

Идея обретения «всего и сразу» оставляет многих из нас в аутсайдерах, потому что на самом деле мы не хотим того, что нам «полагается хотеть». Эта идея может нести вред и тем людям, кто движется в мейнстриме, но желает что-то изменить (например, матери-одиночке, которая живет в пригороде и хочет крутить роман со своим лучшим другом).

Если ваша жизнь неидеальна, то необходимость во «всем и сразу» может сводить с ума. Именно это и произошло с Мисси: «Черт, на первый взгляд у меня было всё, чего можно пожелать. Мой бизнес шел в гору, у меня был прекрасный муж и два идеальных ребенка. У меня были даже мраморные столешницы на кухне. Но каждый день после полудня я шла в кладовку и напивалась, потому что стремление быть идеальной невыносимо давило на меня. Иногда мне так хотелось пойти на прогулку без приклеенной улыбки на лице, без макияжа, с неумытым ребенком и просто сказать: “Господа, сегодня у меня все, черт подери, вот так”».